Los consejos de Rocío Gil Redondo para cuidar y rejuvenecer la piel

En la siguiente entrevista, la dermatóloga Rocío Gil Redondo habla de las últimas técnicas y rutinas para rejuvenecer y cuidar la piel. ¡Sigue leyendo!

Una piel hermosa es una piel sana. Nuestra piel requiere cuidados especiales y buenos consejos para mantenerse saludable. En la siguiente entrevista, la dermatóloga Rocío Gil Redondo nos habla de estos interesantes temas.

“El sol es una de las principales causas del envejecimiento, ya que hace que la piel pierda elasticidad, además de que se pueden presentar arrugas, pigmentaciones no deseadas como melsama o manchas solares, y vasodilatación, especialmente en el cuello y el pecho”.

-Dr. Gil Redondos

El órgano más grande del cuerpo.

La piel es el órgano más grande del cuerpo . Mide casi 2 metros de largo y tiene funciones muy básicas: proteger el cuerpo de la luz solar, la temperatura y las bacterias, así como mantener la humedad. La piel nos permite sentir y experimentar; es un canal con sensaciones extraordinarias que nos obliga a cuidarlo.

Todos sueñan con tener una piel impecable, ya que su apariencia es sinónimo de belleza. Por eso, muchos buscan los últimos tratamientos para mantener la juventud, la elasticidad y el brillo. Sin embargo, hay mucho más que solo el aspecto físico.

Eczema atópico , rosácea, granitos, lunares… Muchas afecciones de la piel requieren que cuidemos adecuadamente la piel . El cuidado de la piel implica principalmente protección y prevención: no olvides que la exposición al sol es uno de los peores enemigos de la piel . Está asociado con el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro.

Entrevista a Rocío Gil Redondos: Cuidado de la piel

La Dra. Rocío Gil Redondo es Licenciada en Medicina por la Universidad de Alcalá y se especializa en Dermatología por el Hospital Universitario de Guadalajara . Trabaja en diversos centros médicos, además de impartir cursos y realizar conferencias.

Una cosa que puede decirnos de su experiencia dermatológica es que no existen preparaciones mágicas . En la mayoría de los casos, como ocurre con el acné u otras afecciones de la piel, lo más importante es tener suficientes conocimientos sobre el cuidado de la piel. Nunca se deben ignorar aspectos como la protección solar, los rituales de limpieza y el uso de un maquillaje adecuado.

Allí comprobar periódicamente los lunares que has tenido durante mucho tiempo o los que han aparecido recientemente también va más allá de la mera estética, es importante tanto para tu salud como para tu bienestar.

Pregunta 1: Es común escuchar que nuestro cuidado de la piel debe variar según el tipo de piel. ¿Cuáles son los tipos de piel más comunes y qué debemos tener en cuenta?

Existen principalmente cuatro tipos de piel: piel normal, grasa, seca y mixta . Para clasificarlas hay que tener en cuenta propiedades como suavidad, brillo, descamación… A pesar de esta clasificación, sin embargo, cada piel puede comportarse de diferentes formas debido a factores ambientales, como la climatología.

Pregunta 2: Sabemos que hay zonas de piel más sensibles que necesitan cuidados especiales. ¿Quiénes son estos y qué podemos hacer para cuidarlos?

Las zonas más sensibles son aquellas que consisten en piel más fina, como la piel del contorno de ojos y labios. Para cuidarlos es necesario hidratarlos todos los días con cremas específicas elaboradas para estas zonas, además de protegerlos del sol .

Mujer, con, protector solar

Pregunta 3: En estos días, el alto riesgo de exposición al sol es muy preocupante. ¿Hasta qué punto debemos tener en cuenta este factor cuando se trata del cuidado de la piel?

El sol es una de las principales causas del envejecimiento, ya que hace que la piel pierda elasticidad, además de que puede experimentar arrugas, pigmentaciones no deseadas como melsama o manchas solares, y vasodilatación , especialmente en el cuello y el pecho.

También hay algo más importante que esto: el riesgo de cáncer de piel,  que puede requerir tratamiento quirúrgico con las consecuentes consecuencias estéticas, además de la mortalidad que acompaña a ciertos tipos de cáncer de piel, como el melanoma (cáncer de lunar).

Pregunta 4 a Rocío Gil Redondo: ¿Por qué es tan importante exfoliar e hidratar la piel del rostro?

Es importante limpiar el rostro, ya que nos permite eliminar la suciedad del ambiente que se acumula durante el día, así como los restos de maquillaje. La razón por la que es importante hidratar la piel es que esta mantiene la textura y satisface sus necesidades, según el tipo de piel.

La exfoliación ayuda a eliminar las células del estrato córneo, que es la capa más superficial de la piel, que el cuerpo elimina de forma natural después de unos días. Debido a esto, recomiendo usar un exfoliante cuando sea necesario, como si la piel es propensa a tener poros obstruidos o estructuras irregulares . No lo recomiendo en casos de pieles sensibles propensas a la irritación.

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Pregunta 5 a Rocío Gil Redondo: ¿Hay algún producto o tipo de maquillaje que debamos evitar?

Las personas con piel propensa al acné deben evitar el maquillaje y las cremas comedogénicas (selladores de poros) para evitar futuras lesiones.

Pregunta 6: La gente está cada vez más interesada en prevenir el envejecimiento de la piel. ¿Puede hablarnos de los tratamientos más innovadores que se ofrecen en las clínicas de estética?

Uno de los tratamientos más innovadores es algo llamado terapia fotodinámica . Este es un tratamiento que utiliza luz fluorescente para estimular la producción de colágeno y mejorar las arrugas finas y los granos, así como reducir el tamaño de los poros y mejorar la textura y calidad de la piel en general.

Terapia fotodinámica

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Pregunta 7: ¿Puede contarnos un poco sobre el eccema atópico? Sabemos que es una enfermedad de la piel muy común que afecta especialmente a los recién nacidos. ¿Qué lo está causando?

El eccema atópico es uno de los motivos más habituales por los que los niños son llevados a consultas dermatológicas. Hasta un 10-20% de los niños menores de 10 años pueden verse afectados por esta enfermedad en diversos grados. Incluso puede afectar su calidad de vida y sueño en casos moderados y severos. Esta condición es causada por un cambio de la barrera cutánea genéticamente predispuesto que puede ser provocado por factores ambientales. Esto desencadena un proceso inflamatorio que provoca enrojecimiento, picazón y descamación .

Pregunta 8 a Rocío Gil Redondo: Por último, ¿puedes decirnos cuáles son los motivos más habituales por los que la gente acude al dermatólogo?