Lavanda: un aceite esencial maravilloso para tu piel y tu hogar.

El aceite esencial de lavanda es demasiado bueno para ignorarlo. Es excelente para la salud, la piel e incluso para el hogar. ¿Quieres aprender a utilizar este maravilloso aceite esencial?

El aceite esencial de lavanda es demasiado bueno para ignorarlo. Es un aceite excelente para la piel, la salud e incluso para el hogar. ¿Quieres aprender a utilizar este maravilloso aceite esencial?

¡Siga leyendo para descubrir lo que puede hacer por usted y todas las formas en que puede usarlo!

Lavanda: un aceite esencial maravilloso

Cuando piensas en lavanda, te viene a la mente una imagen de campos franceses morados. Esta planta silvestre, con su distintiva flor violeta, es común en la costa mediterránea y en algunas partes de África, Asia e India. La lavanda crece en campos secos y colinas y le gusta el sol.

La lavanda es rica en aceites esenciales, ácidos, cumarinas, taninos y (en las flores) saponina. En pocas palabras, es un aceite esencial maravilloso.

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Qué puede hacer por su salud

La lavanda es un aceite esencial maravilloso

La lavanda tiene las siguientes propiedades medicinales:

  • Su característica principal son sus poderosos poderes calmantes , que se conocen desde la antigüedad. Se utilizó en baños relajantes en la antigua Roma. La lavanda es útil para la ansiedad, el insomnio, el estrés, etc.
  • Además, también tiene poderes antisépticos que ayudan a desinfectar, calmar y curar todo tipo de cortes, quemaduras, mordeduras y hematomas.
  • La lavanda es antiviral y antibacteriana , dos propiedades que la convierten en una excelente forma de prevenir y tratar afecciones respiratorias, como laringitis, faringitis y amigdalitis, así como infecciones en la zona genital.
  • Se mejora problemas de la piel  tales como psoriasis y eczema , al reducir la inflamación y picazón.
  • Se promueve la buena digestión y calma los nervios que afectan a su estómago.
  • La bondad antiinflamatoria y calmante de la lavanda la convierte en un aceite esencial ideal para aliviar el dolor.
  • Ayuda contra el mareo en el automóvil.
  • La lavanda reduce un poco la presión arterial .
  • Previene la caída del cabello.

Aceites y otros extractos

El aceite esencial concentra todas las bondades y el aroma de la lavanda en una pequeña cantidad. Se obtiene mediante un proceso de destilación, por lo que es muy difícil de hacer en casa. Sin embargo, puedes encontrarlo en tiendas naturistas y otros lugares donde se venden productos naturales.

Lo extractos puede usted hacer en casa?

  • Aceite infectado de lavanda (a base de aceite de almendras o de oliva): la proporción es de 1 parte de lavanda por 10 partes de aceite. Utiliza un vaso y colócalo al sol, agitándolo de vez en cuando.
  • Alcohol infectado con lavanda : Llene un vaso con flor de lavanda seca y agregue alcohol etílico. Déjelo en remojo durante una semana.
  • Té concentrado hecho de flores secas: esta es la forma más común y fácil de usar lavanda. Es la mejor forma de consumir la planta, así como para los baños de pies, en el baño o como enjuague bucal.

Lavanda para tu salud

La lavanda es buena para la salud

Las formas más comunes de usar lavanda para la salud son:

  • En té , contra el insomnio y la ansiedad .
  • Como enjuague bucal , para reducir la inflamación del tracto respiratorio superior.
  • Masaje relajante con aceite de lavanda para desconectar.
  • Masaje anti-dolor con alcohol de lavanda para el dolor de artritis reumatoide, migrañas, rigidez de cuello y dolor de pie o espalda.

Lavanda para piel y cabello

Una de las mejores formas de usar lavanda para la piel y el cabello es agregar unas gotas de aceite esencial a sus productos de belleza:

  • Crema facial y corporal: Libera tensiones, ayuda con los problemas de la piel y estimula la regeneración.
  • Champú: Previene la caída del cabello.

El aceite también tiene el potencial de mejorar el efecto de otros componentes naturales.

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Alrededor de la casa

La lavanda también se puede usar en la casa.

Puede agregar lavanda a los productos de limpieza que usa en la casa (detergente, plastificantes, ambientadores, limpiadores de baño) para darle un aroma encantador y también ayudar con lo siguiente:

  • Mantenga alejados a los insectos.
  • Dale a tu hogar un ambiente relajante.
  • Elimina las pulgas de tu perro o gato.

Es fácil hacer bolsitas de flores de lavanda que puedes poner en cajones y armarios para un ligero perfume. También hay bolsas más grandes que se pueden usar alrededor del cuello como almohadilla térmica para ayudarlo a dormir mejor.