Las manos del tiempo no siempre curarán las heridas.

Ni el tiempo ni los propios procesos del cerebro pueden curar las heridas cada vez. Lo más importante es aceptar lo sucedido y seguir adelante.

Las manos del tiempo a veces pueden curar y curar heridas. Esto le ayuda a dejar de lado el dolor y ver las cosas de una manera más relativa. Pero recuerde que ninguna experiencia traumática desaparecerá para siempre, simplemente la presenta con menos dolor que antes.

Es posible que se haya acostumbrado a escuchar la frase “el tiempo cura todas las heridas”, y es terapéutica cuando se trata de ayudarlo a aprender de las cosas negativas por las que ha pasado.

Pero es importante aclarar algunas cosas. Tu mente nunca olvidará y lo más probable es que no aprendas nada de todas tus experiencias dolorosas. El tiempo no siempre curará las heridas.

De hecho, en lugar de aprender cosas, la pérdida u otras experiencias dolorosas pueden obligarlo a aceptar ciertos hechos, completamente sin anestesia.

No tienes más remedio que aceptar que “nada dura para siempre”. Lo que asume que es la verdad hoy puede ser una alternativa difícil e incierta mañana.

Lo invitamos a considerar estos temas.

La vida te dejará heridas que no podrás curar

Perder a un ser querido, tener un colapso emocional, terminar una amistad , traición, fracasar en algo en lo que deseaba tener éxito … todos estos son hechos de la vida que quizás tenga que enfrentar.

A menudo lee o escucha frases como esta: “Para entender la vida, debe sufrir”. Esto no es necesariamente cierto. Estos importantes procesos de aprendizaje tienen lugar de varias formas diferentes. Los momentos felices también pueden ser buenos procesos de aprendizaje que invitan a seguir adelante.

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Los eventos traumáticos y las heridas a veces pueden incluso “atraparlo”. Evitas avanzar porque sientes mucho dolor. ¿Qué puede hacer en tales casos? ¿Qué estrategias debe seguir cuando el sufrimiento comience a abrumarlo?

corazon doloroso

Aprende a vivir con el vacío

No existe una fórmula mágica para atravesar las intersecciones en las que terminas en algún momento de tu vida. No hay píldoras que curen heridas o borren el dolor, y ninguna máquina del tiempo le permitirá evitar ciertos hechos.

  • Las heridas, te guste o no, siempre estarán ahí. El tiempo no es el arquitecto perfecto capaz de hacerlas desaparecer, pero te ayudará a curar las heridas y evitará que te hagan tanto daño como al principio. Podrás convivir con tu dolor.
  • Muchos han aprendido a vivir con el vacío: la ausencia de un ser querido, la cicatriz de una mala decisión, un amor perdido.
  • Lo importante en estos casos es que evites que tu sufrimiento te lleve cautivo. No puedes alimentar tu incapacidad para luchar. No digas cosas como “Después de esto, la vida ya no vale la pena” o “Nunca volveré a ser feliz”.

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Lo más importante es trabajar para aceptarlo. Lo que pasó fue real, la realidad es lo que es y la única opción es aceptarlo, incluso en la nueva situación.

Amor propio

La vida te empuja más lejos, y de vez en cuando será en olas que pueden ser frías y sin sentido . ¿Cómo podría arrebatarle a la persona que más amaba? ¿Cómo te puede pasar esto cuando eres una buena persona que siempre se esfuerza por lograr lo mejor para todos?

A veces, cuando te obsesionas con encontrarle sentido a algo sin sentido, en lugar de curar heridas, les darás aún más alimento. Usted no puede hacer eso.

mujer con el mar en el pelo

Cuando atraviesas algo doloroso, es fácil olvidar cierto aspecto: cuidarte y amarte a ti mismo.

Cuando te enfrentas a los dolorosos golpes de la vida, no hay nada más sanador que retomar el contacto contigo mismo, mirar los hechos y recordar que mereces volver a ser feliz.

  • Si ha perdido a alguien, recuerde seguir  sonriendo por la persona que siempre vivirá en su corazón y en su memoria.
  • Si alguien te ha lastimado, no alimentes tu dolor, porque entonces solo agravarás el daño que te hicieron. Acepta los hechos, libérate y sigue adelante. Sacude tus sombras y resurge de tus heridas.

Un alma herida nunca puede curarse por completo. Tus heridas siempre estarán ahí, pero tu corazón seguirá latiendo.

Permítete volver a ser feliz. Abraza la vida que te mereces.