Tónico digestivo con vinagre de manzana, jengibre y miel

Este tónico digestivo es una excelente alternativa para desintoxicar el cuerpo de forma natural y ganar energía extra mientras promueve la pérdida de peso.

¿Es posible preparar un remedio que actúe como tónico digestivo que nos ayude a adelgazar a la vez que nos aporta energía y vitalidad?

¡La respuesta es sí! Gracias a esta bebida casera a base de vinagre de manzana, jengibre y miel. Entonces, descubre cómo puedes preparar este tónico digestivo adelgazante y revitalizante con estos tres ingredientes. Esto ayudará a mejorar su salud y calidad de vida de la forma más sencilla y natural.

Un tónico digestivo puede ayudar a nuestra salud

¿Qué es un tónico digestivo?

Un tónico digestivo es un remedio que facilita la digestión de diversas formas. Eso:

  • Estimula el apetito
  • Equilibra los jugos gástricos
  • Simplifica la digestión de proteínas, grasas e hidratos de carbono.
  • Evita la digestión pesada, los gases y las flatulencias.
  • Regula la función intestinal
  • Evita el aumento de azúcar en sangre.

Un tónico digestivo es muy útil para quienes sufren a menudo de problemas o molestias estomacales. Sin embargo, también es bueno para cualquier persona que quiera prevenir problemas digestivos antes de ingerir alimentos pesados.

Además, también puedes tomarlo como agente limpiador para equilibrar el sistema digestivo.

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¿Por qué un tónico digestivo nos ayuda a adelgazar además de aportarnos energía?

Adelgace y ahorre energía con vinagre de sidra de manzana, jengibre y miel

Este tónico digestivo, además de las propiedades que mejoran la función gastrointestinal, nos sorprende por su capacidad para acelerar el metabolismo y aumentar la quema de calorías . Esto, a su vez, facilita la pérdida de peso.

Nuestra temperatura sube poco después de beber esta bebida, por lo que nuestro consumo de energía es superior al habitual. Por tanto, esta bebida tiene propiedades digestivas y adelgazantes. También estimula la temperatura y la energía en nuestro cuerpo.

Esto nos aporta una buena dosis de vitalidad sin tener que recurrir a sustancias energéticas como el café o las bebidas de cola .

Ingredientes naturales

Además, queremos destacar las propiedades medicinales de los tres ingredientes de este tónico digestivo regulador, adelgazante y revitalizante.

vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana ayuda a la digestión

El vinagre de sidra de manzana tiene tantos usos que es difícil enumerarlos todos porque puede tomarse como remedio y usarse como producto de belleza tópico para la piel y el cabello.

En esta bebida, sin embargo, nos brindará los siguientes beneficios:

  • Efectos limpiadores: Ayuda a eliminar toxinas del organismo .
  • Efecto adelgazante: acelera el metabolismo y ayuda a disolver la grasa.
  • Mejor digestión: Previene la acidez y mejora la digestión.

    También ayuda a:

    • Equilibra el sistema linfático y mejora el flujo sanguíneo.
    • Reducir el nivel de colesterol, azúcar y triglicéridos en sangre.
    • Reducir la hipertensión arterial.
    • Combate la acidificación y alcaliniza el cuerpo, lo que mejora la salud en general.

    Raíz de jengibre

    Raíz de jengibre acostado sobre una tabla para cortar

    Esta exótica y refrescante especia es muy saludable por varias razones. La:

    • Favorece la digestión y los jugos gástricos.
    • Acelera el metabolismo.
    • Combate la retención de líquidos y reduce la hinchazón.
    • Aumenta la temperatura corporal y activa la sudoración .
    • Es un gran remedio para los mareos, las náuseas y los vómitos.
    • Es un antibiótico natural.
    • Reduce dolores como migrañas o cólicos menstruales.
    • Reduce la congestión nasal y la tos.
    • Mejora el sistema inmunológico.
    • Es un poderoso antioxidante.
    • Mejora la circulación.

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    Cariño

    Tónico digestivo: la miel puede ayudar al sistema digestivo

    La miel es un edulcorante mucho más saludable que el azúcar. Esto se debe a que aporta muchas vitaminas, minerales y enzimas con propiedades curativas. La:

    • Es un antibiótico natural.
    • Es estimulante y afrodisíaco.
    • Favorece la eliminación de líquidos.
    • Mejora el tránsito intestinal y combate el estreñimiento .
    • Previene el envejecimiento provocado por los radicales libres.
    • Combate la acidez y previene las úlceras de estómago.
    • Es un antiinflamatorio natural.
    • Aumenta el sistema inmunológico.
    • Mejora la asimilación de calcio y magnesio.

    Sin embargo, debes asegurarte de que sea miel natural y sin tratar. La miel natural no tiene espuma, tiene algunas impurezas (polen, propóleo, etc.) y provoca una ligera sensación de ardor en la garganta.

    ¿Cómo se prepara un tónico digestivo?

    Ingredientes

    • 4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana (60 ml)
    • 1 cucharada de jengibre en polvo (10 g)
    • 2 cucharadas de miel (50 g)
    • 1 litro de agua

    Preparación

    • Para hacer esta bebida, basta con mezclar bien todos los ingredientes.
    • El agua puede estar caliente, tibia o fría, pero nunca demasiado fría.

    ¿Cómo lo bebes?

    Recomendamos beber este tónico en 5 vasos (200 ml) a lo largo del día:

    • Beber 2 vasos en ayunas, media hora antes del desayuno.
    • Beber 1 vaso media hora antes de una comida y 1 vaso por la tarde.
    • El último vaso se puede tomar media hora antes de la cena.