Canela y limón: un remedio sensacional

La combinación de canela y limón es una de las estrategias más utilizadas en la medicina natural. ¡Aprovéchalos!

La combinación de canela y limón es uno de los remedios más utilizados en la medicina natural.

Estos ingredientes son fáciles de encontrar y nos permiten aprovecharlos de una forma sencilla y útil.

Si usted es una de esas personas que está acostumbrada a consumir vitaminas complejas para estimular su  sistema inmunológico  debido a las estaciones, puede probar esta sugerencia todos los días.

Esta fruta y esta especia es una combinación nutritiva que favorecerá tu bienestar sin causar efectos secundarios secundarios.

Están al alcance de la mano, son baratos y llenan tu vida y tu comida de sabor y color, así que ¿por qué no intentar usarlos juntos?

En nuestro sitio web hoy, lo invitamos a hacer precisamente eso: descubrir los beneficios de usar canela y limón.

Estos remedios se volverán indispensables en tu vida.

1. Reduce el dolor articular con canela y limón.

Reduce el dolor articular con canela y limón.

Si tiene artritis , beber jugo de limón con canela puede reducir tanto la hinchazón como la inflamación.

  • Los limones son ricos en vitamina C. Este nutriente es fundamental para que nuestro organismo genere colágeno. Esta proteína es necesaria para unas articulaciones sanas y un esqueleto sano.
  • Además, el zumo de limón es rico en antioxidantes, lo que nos permite reducir la inflamación de forma muy eficaz. Sin embargo, la coherencia es necesaria para que este remedio sea eficaz.
  • Combinando canela y limón, nos beneficiaremos a la vez de sus propiedades diuréticas y desintoxicantes.

Tanto la canela como el limón son alimentos antiinflamatorios y se usan ampliamente para tratar estas afecciones. Si padece artritis, tenga en cuenta los siguientes tratamientos que pueden proporcionar una buena mejora en su bienestar.

Ingredientes

  • 1 rama de canela
  • 5 cucharadas de jugo de limón (50 ml)
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Acercarse

  • Deje hervir el agua y agregue la canela y la miel. Deje los ingredientes en remojo durante 15 minutos, luego déjelos durante 10 minutos.
  • Cuela la mezcla y viértela en tu taza favorita. Luego agregue 5 cucharadas de jugo de limón.
  • Bebe la mezcla todas las mañanas.

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2. Pérdida de peso con canela y limón

Probablemente hayas escuchado más de una vez que existen “alimentos que aceleran nuestro metabolismo”. Si hay una forma eficaz de aumentar tu metabolismo, es este remedio con canela y limón.

  • La canela nos ayuda a controlar nuestros niveles de insulina y carbohidratos en la sangre .
  • En lugar de almacenarlos, nuestro cuerpo los utilizará como un medio para crear energía.
  • Al beber esta mezcla de canela y limón todos los días, podremos luchar contra la grasa difícil de la zona del estómago . En consecuencia, también, en pequeña medida, también podremos adelgazar de forma saludable.

A continuación, explicaremos cómo tomar este remedio para favorecer la pérdida progresiva de grasa corporal.

Ingredientes

  • 1 rama de canela
  • 5 cucharadas de jugo de limón (50 ml)
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Como puede ver, los ingredientes son los mismos que los de la receta anterior. Por tanto, seguimos las mismas condiciones.

La única diferencia es que bebemos este remedio 20 minutos después de nuestra comida principal del día . De esta forma aceleraremos el metabolismo y al mismo tiempo cuidaremos nuestra digestión.

Consigue un rostro sano, limpio y sin acné

Consigue un rostro sano, limpio y sin acné

La canela mezclada con jugo de limón actúa como un poderoso agente antibacteriano. Ambos ingredientes concentran sus beneficios en dos áreas específicas:

  • El jugo de limón nos ayudará a reducir, pero no a eliminar por completo, las manchas más difíciles del acné.
  • De la misma manera, la canela actúa reduciendo las pequeñas infecciones que provienen de los puntos negros.
  • Si nos acostumbramos a utilizar este sencillo remedio todas las noches, veremos que se reduce el acné, y al mismo tiempo las cicatrices asociadas a este problema serán más pequeñas.

    Vale la pena el esfuerzo. Así es cómo:

    Ingredientes

    • 1 cucharadita de canela (5 g)
    • 1 cucharada de jugo de limón (10 ml)
    • Contenedor pequeño
    • 1 almohadilla de algodón

    Preparación

    • Debes hacerte este facial todas las noches antes de acostarte. Con el rostro completamente limpio, aplica este agente a base de canela y limón.
    • Remoja el hisopo de algodón con la mezcla y aplícalo en las zonas más afectadas por el acné.
    • Dejar actuar durante 5 minutos y luego lavar con agua tibia.

    Haga esto cada vez que vea un grano o cuando desee reducir las imperfecciones faciales causadas por el acné.

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    ¡Lucha contra los resfriados y la gripe!

    ¡Lucha contra los resfriados y la gripe!

    El siguiente tratamiento a base de canela y limón no evitará que tengamos resfriados o gripe . No debe haber ninguna duda al respecto.

    Sin embargo, a través de este remedio experimentaremos efectos secundarios menores de tales dolencias, y nos recuperaremos más rápido.

    Gracias a la vitamina C del limón y al efecto antibacteriano de la canela, puedes desarrollar un sistema inmunológico mucho más fuerte.

    De esta forma evitaremos que se acumule fiebre o mocos.

    Aquí está el procedimiento para este remedio sensacional.

    Ingredientes:

    • 1 rama de canela
    • 1 taza de jugo de naranja (250 ml)
    • 5 cucharadas de jugo de limón (50 ml)
    • 1 cucharadita de miel (7,5 g)

    Preparación

    • Comience exprimiendo el jugo de las naranjas. Calentar el jugo durante 5 minutos junto con la rama de canela y la miel.
    • Después de 5 minutos, retiramos la rama de canela y agregamos 5 cucharadas. jugo de limon.

    Tómelo por la mañana durante el desayuno y luego notará lo bien que se siente.

    Imagen principal: wikiHow

    • González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, DA y García-Viguera, C. (2010). Compuestos bioactivos naturales de Citrus limon para alimentación y salud. Revista de análisis farmacéutico y biomédico. https://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
    • Grimalt, R. (2007). Acné. Protocolos Dermatológicos / Protocolos AEP.

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