La escalera de la vida: cómo mejorarte a ti mismo a diario en 5 pasos

No tienes que competir con nadie más que contigo mismo. Aprenda a mejorar su bienestar y a protegerse de los ataques externos para convertirse en una mejor persona

Para mejorarte a diario en la escalera de la vida, solo necesitas una cosa: determinación. Es posible que actualmente esté experimentando una serie de emociones muy inusuales.

Te sientes agotado en tu mente y cuerpo. Ves que el mundo se mueve en una dirección y caminas en la otra. Tienes la impresión clara de que eres la última persona en ser considerada cuando otros toman decisiones y de alguna manera te quedas atrás. Todas estas dimensiones personales pueden capturarlo en un punto fijo. Todo lo que percibe sobre la situación en la que se encuentra se atribuye al entorno que lo rodea.

Estas cosas sin duda te impiden crecer y seguir subiendo la escalera de tu vida. Aparte de los aspectos metafóricos, hay una cosa que está muy clara: hay que superarse para ser feliz. Ahora compartiremos cinco claves para promover tu propio crecimiento personal .

1. El primer paso para mejorarte a ti mismo: deja de ser permeable

Si estás fuertemente influenciado por las críticas, eres permeable. Cuando te dejas llevar por lo que otros te dicen, recomiendan o sugieren sin considerar primero tu propia opinión, eres permeable.

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Además de eso, si eres el tipo de persona que se siente abrumada por la negatividad de quienes te rodean, con sus ideas tóxicas o limitadas, también eres permeable.

Pasos con hojas rosas

En cierto modo, esta propiedad de la permeabilidad emocional y personal es algo que nos caracteriza a todos hasta cierto punto.

  • Para detenerlo, debes comenzar visualizando una pared.
  • Entonces interiorizas un concepto muy simple: nadie podrá cruzar ese muro. Aquí es donde se almacenan su dignidad y confianza en sí mismo, y nadie puede romper ese límite.
  • Para proteger este borde, asegúrese. Aprende a decir no.”

Segundo paso: cuida lo que te duele

El segundo paso para mejorarte y ascender en la vida es resolver lo que te duele. Sientes decepciones , errores y mentiras a lo largo de tu vida que te hacen sentir como si no hubieras logrado nada.

  • Necesitas curar esas heridas y dejar de arrastrarlas detrás de ti. Las decepciones duelen, pero pueden superarse si se da cuenta de que el mundo entero y las personas que lo habitan pueden no ser exactamente lo que usted desea.
  • Tienes que asumir que la gente fracasa y que tú también fracasarás de vez en cuando. Comprenda que todo esto se está convirtiendo en parte de su pasado. Va a ser ayer y no ha pasado nada que puedas cambiar.
  • Ahora puedes cambiarte a ti mismo. Luego suba un escalón por la escalera una vez que haya reparado estas heridas .

Tercer paso: no resistencia

Para sobresalir, debe comenzar a practicar el enfoque de “no resistencia”. Lo que persiste se resiste.

Mujer junto al mar

  • Si eres una persona indecisa , libérate. Libérate de tus grilletes y da el primer paso. Sube la escalera de la vida fuera de tu zona de confort. Todo lo que deseas y con lo que sueñas está más allá de esta barrera psicológica.
  • El miedo es lo que más puede paralizarte en el acto.
  • El miedo a fallar, el miedo a no ser lo que los demás esperan de ti, o la inquietud que surge de tener que buscar tus sueños, pueden darte una decepción que es un hecho común entre la humanidad.
  • La ley de la no resistencia se puede aplicar de varias formas. Una forma es aceptar a los demás como son. No espere poder cambiarlos.

Otra estrategia útil es practicar la autocomprensión. Si sabes quién eres y qué quieres, debes liberarte de aquello que te detiene y de aquello que te obliga a seguir en el sufrimiento o la tristeza.

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4. Cuarto paso: libertad personal

Con libertad personal, no significa que debas dejar todo y seguir tu camino, ciertamente no. La libertad requiere, después de todo, responsabilidad.

Pasos en pueblo acogedor

Tienes derecho a ser libre y elegir lo que quieres y no quieres en tu vida. También puedes elegir a quien quieres y no quieres a tu lado. Mereces subir la escalera de la vida sin restricciones para luchar por tus sueños y lo que te mereces.

Este cuarto paso implica, sobre todo, ser valiente. Es hora de dejar atrás ciertas cosas y subir el escalón más complicado de todos: el de las decisiones.

Paso 5: Abraza el amor

Abrazar el amor es luchar por lo que vale y saber conservarlo. La cima de la escalera de la vida es poder aferrarse a lo que te hace feliz.

  • No hay duda de que son las personas a tu lado las que amas. Son el pináculo de tu experiencia: agradécelos.
  • De manera similar, en este objetivo final en la cima de la escalera de su vida, está su autorrealización personal. Aquí es donde brilla tu amor propio y donde brillas con la serenidad de comprender cómo te sientes y darte cuenta de tu verdadero yo.
  • Llegar aquí no es fácil. Como dijimos al principio, necesitas determinación. Pero siempre tendrás personas a tu lado que te empujarán hacia arriba y darán viento a tus alas.

Son las criaturas mágicas que calman el alma y se convierten en una parte íntima de tu viaje personal al mejorarte a ti mismo.