Agua de pasas para limpiar el hígado.

Las pasas tienen propiedades que quizás no conocías, lee sobre los efectos que el agua de pasas te puede dar.

¿Alguna vez has oído hablar de los beneficios del agua de pasas? Es maravilloso y una excelente adición a su dieta. Es especialmente bueno para promover la buena salud del hígado. En nuestros artículos, a menudo recomendamos remedios sencillos y naturales para desintoxicar y fortalecer el hígado , y hoy hablaremos de un remedio en particular que te garantiza buenos resultados, el agua de pasas .

Entonces, ¿cuál es el gran secreto detrás del agua de pasas ? Estimula los procesos bioquímicos en el hígado y lo ayuda a desintoxicar el torrente sanguíneo de manera más eficiente. Los beneficios del agua de pasas provienen principalmente de la uva misma, como ya sabrás. Si sigues este tratamiento durante cuatro días seguidos, notarás que tu digestión mejora y que te quedarás con más energía. No querrás perder una oportunidad así, ¿verdad?

¿Sabes cuáles son los beneficios del agua de pasas?

agua de rosas

Los médicos recomiendan que comas pasas por la mañana para cuidar mejor tu salud, mejorar tu colesterol , bajar tus niveles de triglicéridos y prevenir el estreñimiento y el estómago lento.

Las pasas son una fuente natural de vitaminas y minerales, pero los beneficios de las pasas aumentan considerablemente si se consume el agua en la que se remojan. Esto se debe a que luego se reduce el contenido de azúcar, mientras que las pasas siguen siendo un excelente remedio medicinal.

Una fuente natural de antioxidantes.

Es importante recordar que las pasas son una de las mejores fuentes naturales de antioxidantes . Todo lo que necesita es recordar que son solo uvas pasas. Las uvas son una fruta rica en flavonoides que te protegen de los radicales libres y previenen las enfermedades asociadas a ellos.

Las pasas y el agua de pasas se han utilizado tradicionalmente para prevenir diversas enfermedades del corazón y del hígado . Vale la pena tenerlo en cuenta.

El agua de pasas desintoxica el cuerpo

Como ya sabes, tanto el hígado como los riñones son órganos vitales que limpian la sangre y eliminan las toxinas y metales pesados ​​que se acumulan en el organismo. A veces, las funciones de estos órganos se ven obstaculizadas por una mala alimentación u otros malos hábitos.

Beber agua de pasas cuatro días seguidos durante al menos un mes  ayudará al hígado a realizar mejor su función, especialmente cuando se trata de desintoxicar el organismo. Notarás los beneficios del agua con pasas las veces que te sientas pesado o las veces que notes que la digestión es lenta y dolorosa.

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El agua de pasas ayuda a la digestión

Beber agua con pasas es un método simple pero eficaz para limpiar el torrente sanguíneo y estimular las funciones del hígado. También mejora la digestión. Promueve la segregación del ácido del estómago, lo que le ayuda a procesar mejor los alimentos y absorber más nutrientes . Comenzará a notar los beneficios después de aproximadamente dos días con una dieta de agua con pasas.

¿Cómo hacer agua de pasas?

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Ingredientes

  • 4 DL de agua
  • 150 gramos de pasas

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Cocinando

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  • Primero, te recomendamos que elijas las pasas con cuidado . Evita las que son muy brillantes y relucientes, ya que su brillo no es natural. Es solo el resultado de los aditivos químicos utilizados para hacer que las pasas sean más atractivas. Busque pasas de color oscuro y que no sean ni demasiado duras ni demasiado blandas. Seleccione pasas enteras y asegúrese de que estén limpias.
  • Lavar las pasas y reservarlas.
  • Hervir dos tazas de agua. Agregue las pasas y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Es fácil, pero no es lo único que debe hacer, ya que las pasas deben remojarse durante la noche.
  • A la mañana siguiente, retire el agua de las pasas, antes de volver a hervirlas. Puede beberlo caliente o frío, pero es importante que lo beba con el estómago vacío inmediatamente después de levantarse. Luego, espere de 30 a 35 minutos antes de desayunar.
  • Idealmente, debe hacer esto durante varios días seguidos y dejar todo listo por la noche para que el agua de pasas esté lista para beber cuando se levante por la mañana.
  • Recuerde seguir esta dieta durante al menos cuatro días. Elija siempre las pasas con el color más oscuro y asegúrese de que no estén tratadas químicamente con productos químicos peligrosos. Preferiblemente, compre pasas de uva en supermercados orgánicos donde sepa que se cultivan sin el uso de productos químicos o pesticidas.
  • Puede seguir este tratamiento una vez al mes sin efectos secundarios. El mejor beneficio de este tratamiento es que evita la gran cantidad de azúcar que generalmente se encuentra en las pasas. Si también sigue una dieta baja en grasas y muchas frutas y verduras frescas, promoverá una mejor salud del hígado en general, y el agua de pasas es una excelente adición a su dieta .