Blanquea tus dientes con un ingrediente 100% natural

Dado que el vinagre es un poco agresivo, es importante que lo diluyas en un poco de agua antes de usarlo como enjuague, para evitar efectos no deseados.

Es importante mantener los dientes blancos. Porque además de ser más higiénico, les da una sonrisa más atractiva.

Si bien puede ser difícil mantenerlos así, existen muchos tratamientos profesionales y remedios caseros para ayudarlo a lograrlo.

Los resultados variarán de persona a persona, pero algunos han visto que en realidad es posible mantener los dientes brillantes sin las feas manchas amarillas .

Aunque la mayoría de los métodos suelen costar mucho dinero, puede elegir soluciones alternativas que sean baratas y naturales para blanquear los dientes.

Este es el caso de un ingrediente que normalmente tienes en el armario de tu cocina. Este ingrediente tiene propiedades que eliminan las manchas de los dientes y los hacen lucir más saludables.

No es más que el conocido vinagre de sidra de manzana, un ingrediente que tiene muchos beneficios para tu salud dental.

¿Quieres saber por qué es tan eficaz?

Vinagre de sidra de manzana para dientes más blancos

vinagre de sidra de manzana

Este ingrediente 100% orgánico es un remedio tradicional cuando se trata de la salud de tus dientes.

Se elabora fermentando manzanas maduras, donde se transforma en un producto alcalino.

El vinagre de sidra de manzana contiene pectina, enzimas naturales y minerales como hierro, calcio, potasio y magnesio, todos los cuales son necesarios para mantener los dientes fuertes.

Aunque la mayoría de los beneficios de este ingrediente tienen que ver con tu salud interior, se ha comprobado que también puedes utilizarlo como enjuague bucal.

Sus componentes ácidos, como el ácido acético, reducen la presencia de bacterias y previenen infecciones como gingivitis y caries, entre otras.

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dientes mas blancos

El vinagre de sidra de manzana también tiene un efecto blanqueador. Entonces, aunque no es tan fuerte como el blanqueamiento dental profesional, es una buena solución contra la acumulación de sarro y las manchas de los alimentos.

Otro beneficio que vale la pena mencionar es que este ingrediente reduce el exceso de ácido y cambia el entorno que las bacterias necesitan para prosperar.

Esto evita que se produzcan nuevas infecciones y reduce la incómoda sensación de tener mal aliento.

Debido a que la acidez puede ser un poco agresiva para el esmalte de los dientes , el vinagre de sidra de manzana nunca debe usarse sin diluirlo primero en agua.

Aunque puede pensar que el efecto será mayor cuando se use limpio, esto puede provocar el debilitamiento de sus dientes con el tiempo.

En la siguiente sección, le mostraremos cómo enjuagar correctamente el vinagre de sidra de manzana para que pueda usarlo sin preocupaciones.

¿Cómo utilizar el vinagre de sidra de manzana para blanquear los dientes?

vinagre de sidra de manzana

Para ver el efecto de este tratamiento más rápido, asegúrese de comprar vinagre de sidra de manzana que sea 100% orgánico.

Probablemente pueda encontrar algunos productos más baratos, pero incluso si desea ahorrar algo de dinero, no serán tan efectivos, ya que han perdido parte de su calidad nutricional durante el proceso de refinación.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana (5 ml)
  • 1/2 taza de agua tibia (125 ml)

He aquí como hacerlo

  • Diluya una cucharadita de vinagre de sidra de manzana en media taza de agua tibia. Úselo como enjuague antes de cepillarse los dientes por la mañana.
  • Haga gárgaras durante 30 segundos, escupe el líquido y cepíllese los dientes como de costumbre.
  • Si tiene mal aliento o sufre de una infección en la boca, repita esto dos o tres veces al día.
  • Repite este tratamiento todos los días y ten paciencia hasta que comiences a ver resultados.

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¡Consejos para obtener el mejor resultado posible!

Aunque el efecto de este tratamiento variará de persona a persona, existen algunos consejos que lo mejorarán.

Si está tratando de reducir la aparición de manchas y hacer que sus dientes se vean más brillantes, trate de evitar comer los siguientes alimentos:

  • Chocolate negro
  • Platos a la cazuela
  • Ketchup y salsa de soja
  • Remolacha
  • Arándanos
  • vino tinto
  • Café
  • soda

Aunque puede consumirlos ocasionalmente, es mejor limitar su ingesta mientras dure el tratamiento.

También es importante que tenga más cuidado al elegir cepillarse los dientes. Esto significa que debe esperar al menos 30 minutos después de cada comida.

Algunos ingredientes de los alimentos cambian el valor del pH en la boca y, cuando te cepillas los dientes de inmediato, pueden debilitar el esmalte.

Completa el tratamiento con una pasta de dientes de alta calidad, y verás que es posible conseguir una sonrisa más clara y blanca.

¡Lo amarás!