¿Cómo se si estoy embarazada? Esta es una de esas preguntas que surge ante la duda sobre un presunto estado de embarazo.
El embarazo es sin duda un momento muy importante para la mujer y para el objetivo de construir una familia. Sin embargo, también es un intervalo de tiempo lleno de dificultades, momentos complejos e incertidumbres.
Una de las principales dudas que hay que abordar cuando se trata de embarazo es su diagnóstico: salvo un control por parte del ginecólogo y la realización de algunas pruebas específicas, en las primeras semanas es muy difícil asegurarse de que estás embarazada.
Aunque la espera pueda parecer superficial (aunque tal idea sea en cualquier caso errónea, dado que las primeras semanas son las más delicadas, durante las cuales sería conveniente mantener un estilo de vida adecuado a la situación), para muchas mujeres el deseo de tener un bebé es muy ardiente, entonces sabes que lo antes posible solo puede ser una alegría.
A la luz de todo esto, si estás intentando tener un bebé, es obvio que te preguntas ¿cómo sé si estoy embarazada?. Este artículo resolverá todas tus dudas al respecto.
Métodos caseros para saber si está embarazada (sin prueba de embarazo)
El ciclo menstrual es un período de tiempo que comienza con la llegada de la menstruación y termina el día antes de que ocurra la siguiente. Este ciclo, que se repite, idealmente, con una frecuencia de unos 28 días, puede a su vez dividirse en períodos particulares, cada uno de los cuales se caracteriza por mecanismos hormonales específicos.
Una de las hormonas más implicadas en el ciclo menstrual es la progesterona, una molécula que se origina a partir del colesterol y que aumenta considerablemente en la fase de preovulación, es decir, el período de tiempo en el que el órgano reproductor femenino se prepara para acoger al óvulo y, en el caso de que este fuera fecundado, el feto.
Si durante la fase de ovulación no se produce el encuentro con el espermatozoide, los niveles de progesterona y otros estrógenos disminuyen drásticamente, provocando la descamación de las paredes uterinas y por tanto la pérdida de sangre.
Hablando de ovulación, ¿sabes cuánto dura esta fase? Hablamos de eso aquí.
Por el contrario, si se produce la fertilización, la progesterona permanece constante a lo largo del tiempo y también se produce en la placenta. Esto explica bien por qué muy a menudo en correspondencia de un retraso en el ciclo menstrual surge la sospecha de estar embarazada.
De hecho, entre los síntomas del embarazo hay un retraso, incluso si esto no siempre está asociado con el próximo nacimiento de un bebé. La ausencia de menstruación puede despertar una sospecha particular en el caso de un ciclo menstrual regular, pero es bueno saber que los retrasos en el sangrado cuando se esperan estos es un síntoma que puede estar ligado a un gran número de disfunciones y problemas.
Antes de recurrir a pruebas más profundas, sin embargo, es bueno saber que para maximizar las posibilidades de quedar embarazada es útil analizar la mucosidad antes de la menstruación: cuando este líquido es muy viscoelástico, estirable y transparente, las posibilidades de tener un bebé aumentan significativamente.
Finalmente, para calcular los niveles de progesterona (en caso de retraso) es posible medir la temperatura basal. Cuando la hormona está presente en el cuerpo, de hecho, la temperatura basal muestra un ligero aumento en comparación con otros períodos. Por supuesto, esta prueba solo proporciona una estimación aproximada de los niveles de progesterona en la sangre.
Cómo saber si está embarazada según los síntomas
El embarazo, como saben muchas mujeres, está lejos de ser un proceso asintomático, especialmente en el primer trimestre. Además del retraso del ciclo, como ya se explicó ampliamente, existen de hecho otros factores que pueden aumentar la sospecha de un embarazo.
Uno de los fenómenos más comunes, que suele ocurrir a partir de la quinta semana de embarazo, es la hiperosmia gravídica. A pesar de un nombre tan complejo, es simplemente una cuestión de hipersensibilidad a algunos olores. De hecho, durante el embarazo hay un aumento importante de las células olfativas, gracias a lo cual la mujer puede percibir claramente los olores débiles o distantes. También aumenta la intensidad con la que se percibe cada olor, y en su lugar se pueden apreciar algunos aromas que antes no eran bienvenidos y viceversa. Sin embargo, la buena noticia es que la hipersensibilidad dura aproximadamente un mes, excepto en casos especiales.
Para comprender si está embarazada, también puede observar otro fenómeno, a saber, las náuseas matutinas. Estos se producen independientemente de los olores, pero pueden acentuarse en el caso de que un perfume sea demasiado fuerte o muy desagradable. Las náuseas, en general, pueden estar asociadas a numerosos fenómenos, pero si observas una concentración de las mismas por la mañana, la combinación con hipersensibilidad a los olores y, en particular, con un retraso prolongado, es recomendable acudir a un ginecólogo.
Además, inmediatamente después de la concepción hay una fase llamada implantación del feto. Como se puede entender fácilmente, en este período de tiempo se crean las condiciones óptimas para albergar al bebé dentro del útero: se observa la formación de la placenta, el moco cervical protege la cámara que alberga al feto y el óvulo es implantado. En otras palabras, la “barriga” comienza a formarse, aunque en las primeras semanas no alcanza un tamaño visible a simple vista.
Esto no quiere decir, sin embargo, que no exista: entre los síntomas del primer mes, de hecho, algunas mujeres observan una primera hinchazón, con la barriga que está dura sobre todo cerca de la parte baja del abdomen.
Otros síntomas secundarios para entender si está esperando un bebé son una sensación de hambre elevada (relacionada con las necesidades nutricionales del bebé), una pequeña secreción rosácea (que no debe confundirse con el fenómeno de las manchas) y senos sensibles con pezones duros y oscuros.
¿Cómo saber si está embarazada sin síntomas? De hecho, en este caso, no se puede: sin síntomas y sin pruebas, no es posible obtener un diagnóstico adecuado.
¿Cómo se si estoy embarazada? (con prueba de embarazo)
Uno de los métodos más fiables para diagnosticar el embarazo, desde los primeros días de sospecha (especialmente en el caso de un ciclo regular), es utilizar una prueba casera común. La prueba de embarazo se puede encontrar fácilmente en las farmacias, y tiene un coste variable según el modelo y las prestaciones que ofrece, pero no suele superar los 20 euros.
El funcionamiento de la prueba de embarazo es muy sencillo: mide la concentración en sangre u orina de una hormona, la gonadotropina coriónica humana, que aumenta en presencia de un óvulo fecundado, ya que su función es precisamente para favorecer la implantación. La confiabilidad de la prueba varía del 90 al 99%, dependiendo de si se usa orina o sangre para la prueba.
Para realizar la prueba, simplemente exponga su sangre u orina al hisopo durante unos 5 segundos, después de lo cual tendrá que esperar unos minutos para obtener el resultado.
En el caso de que se utilice una prueba digital, la respuesta no solo puede ser afirmativa o negativa, sino también indicar cuántas semanas ha tenido lugar la concepción. La prueba tradicional, en cambio, indica una o dos líneas: si hay dos, la respuesta es positiva.
Los análisis de orina pueden verse más fácilmente influenciados por factores externos, incluida la cantidad de agua que se bebe; los análisis de sangre, por otro lado, tienen un 100% de fiabilidad.
La certeza absoluta de un embarazo se puede obtener, sin embargo, solo mediante pruebas específicas, las cuales suelen ser sugeridas por el ginecólogo, quien firma un análisis de sangre específico para el análisis de algunos parámetros, cuya alteración indica la presencia de un embarazo en Actuar.